Ruimte om te groeien
Voor wie wil ontdekken, ontwikkelen en nieuwe stappen wil zetten.
Je hoeft niet vast te lopen om stil te staan bij jezelf.
Soms voel je dat er meer in je zit. Dat je dingen anders wilt aanpakken, steviger wilt staan of nieuwsgierig bent naar wat je nog kunt ontdekken.
In onze sessies is er ruimte om stil te staan bij wat je bezighoudt. Om jezelf beter te leren kennen, te ontdekken waar je kracht ligt en wat je misschien onbewust tegenhoudt.
Niet omdat het anders móét, maar omdat het anders kán.
Meer lucht in je werk
Voor wie veel geeft, veel draagt en soms zichzelf een beetje voorbijloopt.
In het onderwijs sta je bijna de hele dag aan. Je schakelt voortdurend tussen kinderen, collega's, ouders en alles wat er nog meer van je gevraagd wordt.
En ondertussen wil je het graag goed doen.
Soms wordt het veel. Je merkt dat je energie weglekt, dat situaties je raken of dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Dan kan het fijn zijn als iemand even met je meekijkt. Zonder oordeel, zonder dat er meteen iets opgelost hoeft te worden.
Samen ontdekken wat er gebeurt. Wat van jou is en wat misschien helemaal niet van jou hoeft te zijn. Wat je kunt loslaten en waar je zelf invloed op hebt.
Zodat er weer lucht komt.
Niet per se minder werk, maar wel meer ruimte om jezelf te zijn.
Bewust kijken, anders bewegen
Voor wie zichzelf, de ander en de omgeving beter wil begrijpen.
We maken allemaal deel uit van een groter geheel. Van een team, een school, een gezin of een organisatie.
En zonder dat we het altijd doorhebben, beïnvloeden we elkaar.
Soms blijven we dingen doen die ooit heel logisch waren, maar inmiddels niet meer zo goed werken.
Door samen met een andere blik te kijken, worden patronen zichtbaar. Ontdek je waarom bepaalde situaties je raken, waarom je steeds op dezelfde manier reageert of waarom iets maar niet verandert.
Dat bewustzijn kan al veel in beweging brengen.
Niet door harder je best te doen, maar door anders te kijken.
Aanbod Coaching
Schoolleiders
Leidinggeven aan een school vraagt om overzicht, richting, besluitvaardigheid en het vermogen om mensen met elkaar te verbinden.
Tegelijkertijd vraagt het veel van de persoon achter de leider. De dagelijkse dynamiek, uiteenlopende verwachtingen en verantwoordelijkheid voor medewerkers en onderwijskwaliteit kunnen ervoor zorgen dat er weinig ruimte overblijft om stil te staan bij het eigen leiderschap.
Leerkrachten
De rol van kwaliteitscoördinator vraagt om meer dan inhoudelijke deskundigheid. Het vraagt om overzicht, persoonlijk leiderschap, het vermogen om richting te geven en de stevigheid om vanuit een eigen positie samen te werken met de directeur en het team.
In de dagelijkse praktijk kunnen hoge verwachtingen, verantwoordelijkheidsgevoel, terugkerende patronen of onduidelijkheid over rollen en taken deze positie onder druk zetten.
Kwaliteitscoördinatoren
In het onderwijs wordt veel gevraagd van leerkrachten. Naast het lesgeven zijn er verwachtingen van ouders, collega's en de organisatie. De dagelijkse dynamiek vraagt voortdurend om aandacht, afstemming en het maken van keuzes.
Soms ontstaan er patronen die energie kosten of het professioneel handelen belemmeren.
In dit individuele begeleidingstraject staat de mens achter de professional centraal. We onderzoeken hoe persoonlijke overtuigingen, stressreacties en terugkerende patronen doorwerken in het dagelijks handelen.
Lekker in je vel
Om lekker in je vel te zitten, meer plezier te ervaren in je leven kan het fijn zijn om meer inzichten te krijgen. Van onbewust naar bewustzijn. Vanuit ervaringsgerichte sessie meer grip op je gevoel en leven krijgen.
Werkplezier
Voelt elke werkdag als een marathon die je op karakter uitloopt? Zit je hoofd vol, maar voelt je lijf leeg? Of je nu kampt met een burn-out (te veel druk) of een bore-out (te weinig bezieling), de oorzaak zit vaak dieper dan alleen een volle agenda.
Burn-out & stress
Soms kom je op een punt in je leven waarop het niet meer stroomt. Je bent moe, overbelast of voelt dat je ergens niet meer op je plek zit. Misschien ervaar je een burn-out, draag je rouw die nooit echt ruimte heeft gekregen, of merk je dat je steeds opnieuw vastloopt in werk, relaties of keuzes. Coaching kan helpen om weer helderheid, energie en richting te vinden.
Mogelijkheden en tarieven
Ik bied verschillende trajecten aan, waarbij de verschillende onderdelen dan ook op maat en naar behoefte kunnen worden toegepast. Juist omdat geen sessie of traject hetzelfde is, gelden er verschillende tarieven. Neem daarom contact met mij op voor de mogelijkheden.