Voor organisaties
Specialisme in groei, duurzame inzetbaarheid en ontwikkeling. Wanneer mensen weer in contact komen met zichzelf, ontstaat er ruimte voor echte verandering. Wij begeleiden medewerkers en teams in het herstellen van balans, het doorbreken van patronen en het versterken van duurzame inzetbaarheid. Een samenwerking tussen Vivian Carbaat en Willeke Spekschate.
Wij helpen mensen en organisaties duurzaam groeien door echte verandering van binnenuit.
In veel organisaties werken mensen die betrokken zijn, verantwoordelijkheid nemen en graag vooruit willen.
En tegelijk zie je dat juist deze mensen soms vastlopen. Niet omdat ze het niet kunnen, maar omdat ze te lang doorgaan, signalen missen of onvoldoende ruimte voelen om stil te staan.
Stress bouwt zich op.
Spanning wordt normaal.
En pas als het echt niet meer gaat, komt er beweging.
Wij geloven dat het anders kan.
Niet door harder te werken of alleen te praten over wat er speelt, maar door opnieuw contact te maken met wat er in iemand leeft — fysiek, mentaal en emotioneel
Waar wij voor staan
Wij zijn gespecialiseerd in duurzame inzetbaarheid en persoonlijke en professionele groei en ontwikkeling.
Onze werkwijze kenmerkt zich door de combinatie van coaching, lichaamsbewustzijn en diepgang.
Niet als losse interventies, maar als één geïntegreerde aanpak.
Wij werken niet met standaardformats, maar stemmen af op wat er werkelijk nodig is, bij de medewerker én binnen de organisatie.
Praktisch waar het kan, verdiepend waar het nodig is.
Werken met het autonome zenuwstelsel
In onze begeleiding speelt het autonome zenuwstelsel een belangrijke rol. Vanuit inzichten uit de polyvagaaltheorie kijken we naar hoe het lichaam reageert op veiligheid, stress en overbelasting.
Wanneer het zenuwstelsel langdurig onder druk staat, blijven mensen vaak ‘aan’ staan of raken juist uitgeput en afgesloten.
Veel signalen worden daarbij niet (meer) opgemerkt, waardoor grenzen pas voelbaar worden als het eigenlijk al te laat is. Door opnieuw af te stemmen op het lichaam en het zenuwstelsel:
- ontstaat er meer bewustzijn van interne signalen
- leren medewerkers schakelen tussen inspanning en herstel
- komt het systeem tot rust
- en ontstaat er weer ruimte voor helderheid, keuze en regie
Dit maakt onze werkwijze effectief bij stressgerelateerde klachten en burn-out, zowel preventief als herstellend.
De kracht van lichaamsgericht werken
Veel trajecten blijven op het niveau van denken en praten.
Inzicht ontstaat, maar echte verandering blijft vaak uit. Wij werken op een manier waarop verandering niet alleen begrepen wordt, maar ook daadwerkelijk makkelijker beklijft. Daarbij zetten we in op zowel het lichaam als op inzichten, overtuigingen, gedachten en patronen die vaak al langer aanwezig zijn en diepgang vragen.
We brengen daarmee verschillende lagen samen:
- het fysieke (wat er in het lichaam voelbaar is)
- het mentale (gedachten en overtuigingen)
- het emotionele (wat er gevoeld en vaak vermeden wordt)
- en de onderliggende patronen die in de loop van de tijd zijn ontstaan
Door deze combinatie ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook beweging.
Verandering wordt niet alleen bedacht, maar ervaren en geïntegreerd.
Wat wij bieden
Wij begeleiden medewerkers en teams in het herkennen, begrijpen en doorbreken van patronen die leiden tot stress, uitval of vastlopen.
Onze werkwijze is ervaringsgericht, praktisch en verdiepend tegelijk.
Mogelijke vormen:
1-op-1 begeleiding
Voor medewerkers die spanning ervaren, dreigen vast te lopen of herstellen van burn-outklachten.
Groepssessies of trajecten
Rond thema’s zoals stress, veerkracht, grenzen, samenwerking en eigenaarschap.
Workshops / dagdelen
Toegankelijk en praktisch, met directe toepasbaarheid op de werkvloer.
Individuele begeleiding kan altijd ingezet worden, los als ook als verdieping of vervolg op groepswerk.
Wat het oplevert
Wanneer medewerkers meer in contact komen met zichzelf, ontstaat er ruimte.
Ruimte om anders om te gaan met druk, verwachtingen en verantwoordelijkheid.
Dit vertaalt zich naar:
- meer veerkracht en belastbaarheid
- eerder signaleren en voorkomen van uitval
- meer eigenaarschap en intrinsieke motivatie
- meer rust, helderheid en focus
- betere samenwerking binnen teams
Onze achtergrond
Wij werken samen vanuit een gedeelde visie en werkwijze, waarin onze achtergronden en expertise samenkomen in één geheel.
Onze basis ligt in het werken met mensen binnen onder andere het maatschappelijk werk, onderwijs en de GGZ. Vanuit daar hebben wij ons ieder verder ontwikkeld, met ieder een eigen invalshoek die elkaar versterkt.
Wat ons verbindt, is dat wij niet blijven aan de oppervlakte.
Wij kijken naar wat er onder gedrag ligt, in patronen, dynamiek en het lichaam en werken precies op die laag waar duurzame verandering mogelijk wordt.
In onze samenwerking brengen we verschillende werelden samen. Enerzijds een stevige basis binnen organisaties en systemen:
ervaring met leiderschap, teamontwikkeling en het begeleiden van organisaties en teams waar stagnatie is ontstaan.
Anderzijds diepgaande ervaring in het werken met individuele processen:
op het gebied van gedrag, patronen, stress, burn-out en persoonlijke ontwikkeling.
Daarbij nemen wij expliciet de bredere context mee waarin iemand functioneert.
Vanuit ervaring in systeemgericht werken en systeembehandeling kijken wij niet alleen naar het individu, maar ook naar de omgeving, relaties en dynamieken die van invloed zijn op gedrag en welzijn.
Deze combinatie maakt dat wij:
- zowel de mens als de context en het systeem begrijpen
- patronen kunnen plaatsen binnen de bredere dynamiek van een organisatie
- kunnen schakelen tussen individu, team en organisatie
- en precies kunnen aansluiten bij wat er nodig is
In onze begeleiding integreren wij inzichten uit zowel reguliere als complementaire stromingen.
Denk hierbij aan coaching, systemisch werk, lichaamsgerichte therapie, psychologische en gedragsmatige inzichten en het werken met het zenuwstelsel.
Wij brengen daarmee hoofd, lichaam en systeem samen. Niet als losse onderdelen, maar als één geïntegreerde manier van werken.
Van Individu naar Organisatie. Werken met impact op organisatieniveau
In ons werk staat de veiligheid en vertrouwelijkheid van de medewerker altijd voorop.
Wij werken integer en zorgvuldig, en delen geen persoonlijke of herleidbare informatie.
Tegelijkertijd zien wij in individuele trajecten en groepssessies vaak terugkerende patronen die niet alleen op individueel niveau spelen, maar ook iets zeggen over de bredere context van de organisatie.Wanneer wij met meerdere medewerkers werken, ontstaat er als het ware een onderstroom van informatie:
signalen over werkdruk, cultuur, samenwerking of dynamieken die maken dat mensen vastlopen of juist niet volledig tot hun recht komen.
Waar passend en in afstemming, kunnen wij deze inzichten op een geanonimiseerde en overkoepelende manier terugkoppelen aan het management. Niet als oordeel, maar als waardevolle input van binnenuit.
Dit maakt het mogelijk om:
- signalen eerder zichtbaar te maken
- patronen op organisatieniveau te herkennen
- gerichter keuzes te maken in beleid en ontwikkeling
- en een brug te slaan tussen medewerker en organisatie
Op deze manier ontstaat er een natuurlijke wisselwerking tussen individuele begeleiding en organisatieontwikkeling — waarbij beide elkaar versterken.
Vul voor vragen onderstaand formulier in!